Andropause chez l’homme : définition, symptômes, âge et traitements

À quel âge arrive landropause chez lhomme ?

Vous allez observer une grande fatigue, une baise de la libido, voire des troubles de l’érection mais aussi une tendance à prendre de l’embonpoint. Car on sait que c’est le signe, par excellence, qui dérange les hommes dans leur vie. Aussi, on recommande, et notamment les naturopathes de limiter la consommation d’alcool.

La testostérone naturelle est le traitement de référence de l’andropause chez l’homme. L’hormone est administrée par voie orale (comprimés), injectable ou transcutanée (patch, gel). Après l’engouement médiatique pour la ménopause, voilà que l’attention se porte sur l’andropause.

L’érection est généralement plus longue à obtenir malgré des stimuli toujours plus importants. La détumescence est également plus rapide et la phase réfractaire s’allonge. Causée par la baisse du taux de testostérone, elle peut entraîner l’apparition de symptômes incapacitants. L’Andropause se définit par un déficit en hormones sexuelles qui stimulent et contrôlent les caractères sexuels chez l’homme imberbe testosterone [https://zahnarzt-kuehn-may.de/wp-content/pgs/testosteron_kaufen_2.html]. Tua Saúde est un espace d’information, de diffusion et d’éducation sur des sujets liés à la santé, à la nutrition et au bien-être. Les informations fournies sur le site ne doivent pas substituer un diagnostic ou un traitement médical, sans consultation préalable d’un professionnel de la santé.

Il est important de consulter un professionnel de santé afin de poser le diagnostic définitif. L’andropause correspond à l’ensemble des symptômes physiologiques liés à la baisse de sécrétion de testostérone ainsi que d’autres hormones sexuelles chez l’homme, à partir de 45 ans. L’andropause est un déficit androgénique lié à l’âge (DALA) qui se caractérise par un ensemble de symptômes physiologiques chez l’homme. Ces symptômes sont liés à une baisse anormale de la testostérone, l’hormone de la sexualité. Avec l’âge, certains hommes connaissent une diminution de la production de testostérone. Appelée andropause ou « ménopause de l’homme », cette baisse graduelle du niveau de testostérone est normale, mais encore très peu connue.

Mentionnée de plus en plus souvent dans les médias, l’andropause est un sujet qui suscite beaucoup d’interrogations. A l’instar de la ménopause pour les femmes, l’andropause est un phénomène qui apparaît chez la gente masculine. Un phénomène qui apparaît avec l’âge dû à une baisse de testostérone en vieillissant. Il ne faut bien sûr pas confondre la ménopause et l’andropause, ce sont deux phénomènes totalement différents même si l’on associe souvent l’andropause à la ménopause chez les hommes.

Chez certains, elle passerainaperçue, tandis que d’autres ressentiront des effets plusmarqués. L’andropause se soigne via un traitement médicamenteux à base de testostérone. Il faut également veiller à réduire les facteurs de risques de la maladie comme l’alcoolémie ou l’obésité. Dans l’étude SexReport 2025, 5 % des hommes interrogés ont indiqué avoir été touchés par l’andropause, 9 % ont confié être en train de la traverser, et un quart des sondés (22 %) ont reconnu ne pas savoir. Ces chiffres ne sont pas très étonnants, car à la différence de la ménopause, tous les hommes âgés ne présentent pas forcément une andropause.

Le bon fonctionnement du corps et de tous les organes nécessite un bon sommeil réparateur. En effet, le sommeil constitue une barrière, pour les maladies cardiovasculaires, ainsi que pour la dépression. De plus, il permet de garder constant le taux de testostérone dans le sang. Ainsi, il est conseillé de dormir en moyenne 6 h de temps par jour (pour un adulte). La consommation d’aliments trop gras et trop sucrés peut avoir des conséquences sur le taux de testostérone dans le sang.

Certains hommes, du fait de maladies chroniques (diabète, obésité, maladies cardiovasculaires) ou de traitements médicaux lourds, risquent plus souvent d’avoir un trouble hormonal. Si vous êtes concerné, un suivi régulier s’impose pour prévenir complications et accentuation des symptômes. Troubles de l’érection, éjaculation prématurée, baisse soudaine du désir, ou perte de plaisir doivent pousser à consulter. Ces problèmes signalent une chute de la testostérone mais aussi d’autres conditions possibles. Une prise en charge offre souvent des solutions concrètes, adaptées à chaque cas.

L’Association Française d’Urologie estime que cette pathologie toucherait entre 5 à 10 % des hommes, avec une augmentation de prévalence avec l’âge. Une andropause survenant avant l’âge de 50 ans peut être qualifiée de précoce mais il n’existe pas de définition stricte. “L’andropause précoce est une pathologie rare qui doit conduire à rechercher une atteinte de la région hypothalamo-hypophysaire d’origine tumorale (adénome hypophysaire par exemple)”, suggère le docteur Adam Vardi.

Dans cette catégorie, il y a le lait écrémé, les fruits, les légumes, le lait au chocolat, le yaourt, le fromage, les boissons à base de soja. Bougez le plus possible, afin d’accompagner votre équilibre alimentaire et ainsi maintenir un poids stable. De plus, pratiquer du sport vous permettra de maintenir la tonicité de vos muscles et lutter contre la dépression grâce aux endorphines qui sont libérées .